Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 27,81g | Eiwit: 27,50g | Kolhy: 88,27g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Грейпфрут (Розовый и Красный), Хохланд Сыр Фетакса, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Diner: Чай с Лимоном, Базилик, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Жареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Хохланд Сыр Фетакса. Snacks/Andere: Здоровье Хлеб Бездрожжевой. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okxy00's Gewicht Geschiedenis
|