Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 117,93g | Eiwit: 87,41g | Kolhy: 213,46g.
Ontbijt: Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Café Brasileiro Café, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, AdeS Leite de Soja Zero, Power One Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Feira Livre Pastel De Queijo, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Qualitá Ovos de Codorna, Quatá Queijo tipo Cottage, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Queijo Mussarela, Spoleto Milho, Spoleto Ervilha, Subway Tomate, Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner: Feira Livre Pastel De Queijo. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, La Violetera Tâmara Seca, Estrela do Oriente Damasco Seco, Jasmine Sou Sweet Frutas Vermelhas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|