Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2012
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 45,32g | Eiwit: 59,21g | Kolhy: 118,21g.
Ontbijt: Сахар, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Масло Сливочное, Сыр Монтерей Джек, Кофе, Сахар, Хлеб Французский или Венский. Diner: Творог 2%, Сметана 15%, Банан, Томатный Кетчуп, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Светлое Пиво, Морковь, Птичье Молоко. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
27402's Gewicht Geschiedenis
|