|
|
1657 kcal
|
Vet: 66,38g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 177,92g.
Ontbijt: 上下游黑芝麻醬（原味）, 御松奇亞黑白籽, 白吐司, 水煮蛋, 分離乳清蛋白（含葵花油卵磷脂）. Lunch: 7-11 京都豆皮壽司, 壽司, 香蕉, 水煮蛋. Diner: 竹筍, 茭白, 控肉, 白吐司. Snacks/Andere: 小番茄（葡萄形狀）, Curves 乳清蛋白（紅豆）. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Squats - 2 minuten, Curves - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuo19750926's Gewicht Geschiedenis
|