Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 66,52g | Eiwit: 150,00g | Kolhy: 124,07g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Оливковое Масло, Томатная Паста, Гречка, Куриное Филе. Diner: Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%, Помидор. Snacks/Andere: Яблоко Красное, Яйцо Куриное, 365 Дней Миндаль Необжаренный. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niksa_85's Gewicht Geschiedenis
|