Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 38,67g | Kolhy: 130,04g.
Ontbijt: Brownies, Tempe Mendoan, Singkong Goreng. Lunch: Tempe Mendoan, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Balado, Nasi Putih. Diner: Gado Gado. Snacks/Andere: Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|