Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 81,56g | Eiwit: 149,72g | Kolhy: 157,66g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 2%, Le Naturelle Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena, Mandorle, Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant, Pane Proteico, Miele, Ricotta (Latte Intero). Lunch: Céréal Crusca d'avena, Conad Fagioli Cannellini, Conad Lenticchie Rosse Piccole Secche, Pasta al Pesto, Mila Skyr Mirtillo Nero. Diner: Pane Proteico, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Spinaci Cotti (da Freschi), Conad Maasdam Olandese, Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant, Conad Fagioli Borlotti Secchi. Snacks/Andere: Ultimate Italia Woman Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcello4's Gewicht Geschiedenis
|