Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 46,24g | Eiwit: 95,10g | Kolhy: 191,82g.
Ontbijt: Grizzly Nuts Кремовый Мёд с Черникой, Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Чернослив, Финик, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Global Village Зелёный Горошек, Barilla Макароны, Беларусь Сыр Фрибуржуа. Snacks/Andere: Bonduelle Огурцы Маринованные, Банан, Беларусь Сыр Фрибуржуа, RLine Whey Протеин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет Мой, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|