小菲機's Logboek, 10 apr 19

胃好痛。。希望沒有事 阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛.阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。。。。。。。。20/4第二天 去看胃病結果沒事自己不小心又摔了一跤縫了三針 給我運氣非常好吧拜託拜託。 20/4第二天
54,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2019:
1033 kcal Vet: 83,03g | Eiwit: 62,71g | Kolhy: 16,41g.   Lunch: 三多 赤藻糖醇, 紅茶, 全聯 油雞翅. Diner: 五花肉, 橄欖油, 炒菠菜. Snacks/Andere: 萬歲牌 夏威夷果. meer...
1556 kcal Activiteit: 鄭多燕有氧 - 50 minuten, 重訓 - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


小菲機's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.