Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2365 kcal
|
Vet: 67,84g | Eiwit: 199,27g | Kolhy: 216,74g.
Ontbijt: Alpro Latte di Avena, Anderson Sport Butter, Marmellate e Conserve, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Fettina di Vitello, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale. Diner: Wasa Integrale, Parmigiano (in Pezzi), Albume d'uovo, Uovo, Pema Pane di Segale Integrale. Snacks/Andere: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, 4+ Whey +. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enricopietrantozzi's Gewicht Geschiedenis
|