|
kalau diaku diet yg paling cocok memang OCD dan aku ambil jendela makan dipagi sampai sore jadi malam aku ga makan apapun.. air putih aja.. tp belum tentu cocok ya dikalian.. karna kondisi tubuh kita berbeda.. tapi ini di aku really work it.. dijendela makan aku tetap makan nasi dan masakan rumah buatan aku sendiri.. karna aku ibu rumah tangga dan ga banyak waktu jg buat olga jadi sembari beberes..masak..urus anak udh banjirr bgt keringetnya😁😁😁😁 #jgn dibayangin
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|