Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 42,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 37,82g | Kolhy: 19,37g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Regular Coffee, Water, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Lunch: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), OLIVE OIL , ONION, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Lindsay Extra-Large Pitted Olives, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine, Radishes, Vinegar, Egg. Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Food Lion Pork Rinds, Almonds, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dentyne Ice Sugarless Gum. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|