panizetka's Logboek, 09 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
50,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2019:
2209 kcal Vet: 97,83g | Eiwit: 116,02g | Kolhy: 212,25g.   Ontbijt: Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Biedronka Masło Ekstra, Cymes Chleb Baltonowski, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Knorr Nudle Azja o Smaku Curry, Marchewki, Jajko, Jabłko, Społem Majonez Kielecki. Diner: Terravita Czekolada Mleczna, Patak's Madras Paste Pots, Ampro Mleczko Kokosowe, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty. Snacks/Andere: Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Cymes Chleb Baltonowski, Truskawki, All Nutrition Białko, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.