Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 83,13g | Eiwit: 114,36g | Kolhy: 290,05g.
Ontbijt: Brown Bread, Mocha Coffee, Golden Delicious Apples, All Gold Tomato Sauce, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Enterprise Back Bacon, McDonald's Hash Brown, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Wimpy Cheese Griller, Fried Egg, Mocha Coffee. Lunch: Pick n Pay Live Well Smooth Peanut Butter, Vital Rice Cakes Original. Snacks/Andere: Nutritech Premium Mass Builder. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rikus22's Gewicht Geschiedenis
|