Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 45,09g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 105,43g.
Ontbijt: Remia Mayonaisse, Jawara Saus Sambal, Selada, Telur Dadar, Roti Gandum Panggang. Lunch: Nasi Putih. Diner: Jawara Saus Sambal, Remia Mayonaisse, Selada, Telur Dadar, Roti Gandum Panggang. Snacks/Andere: Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|