Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 49,68g | Kolhy: 128,64g.
Ontbijt: Лёгкий Майонезный Соус 15%, Колбаса Варёная Сельская, Яичный Белок, Пирожные Заварные "Эклер", Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаная с Фруктами. Lunch: Сочный Биточек с Пенне, Борщ Наваристый "как У Бабушки", Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Капуста Тушеная без Масла, Лёгкий Майонезный Соус 15%. Diner: Корнишоны с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лёгкий Майонезный Соус 15%. meer...
|
|
1498 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 52 minuten, Rusten - 12 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina43's Gewicht Geschiedenis
|