Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 44,76g | Eiwit: 105,03g | Kolhy: 151,75g.
Ontbijt: Bakpia, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Lunch: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Dua Kelinci Sukro, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Ikan Asin. Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junaidi saputra's Gewicht Geschiedenis
|