|
замеры талия 81, бедра 113.
движемся дальше.
|
1405 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 79,76g | Kolhy: 98,80g.
Ontbijt: Помидоры, Сахар, Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Кофе Латте, Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка. Diner: Dugladze Киндзмараули, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий. Snacks/Andere: Мёд, Облепиха, Избенка Сырник Творожный с Изюмом. meer...
|
|