Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2019
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 88,58g | Kolhy: 179,76g.
Ontbijt: Овсяноблин НВГ, Белый Город Молоко 2,5%, Крупская Шоколад Особый. Lunch: Манник, Беляевский Хлеб, Подлив-гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Молочный, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Манник, O'Zera Темный Шоколад Dark & Almond, Молоко (Цельное Молоко), Беляевский Хлеб, Подлив-гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvg.'s Gewicht Geschiedenis
|