Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 56,73g | Eiwit: 83,53g | Kolhy: 196,51g.
Ontbijt: Кофе, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Помидоры, Лаваш Армянский. Lunch: Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Хлеб. Diner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Хлеб. Snacks/Andere: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Майонез, Бабушка Аня Блинчики с Курицей, Белогорье Крекер по-Французски с Кунжутом, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром, Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|