*Skorpion-Queen*'s Logboek, 06 apr 19

Guten Morgen, die Sonne scheint und verbreitet gute Laune und Energie....macht was aus diesem wunderbaren Wochenende😎Ich wünsche Euch einen tollen Tag🌷🌷🌷
60,4 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2019:
2468 kcal Vet: 135,04g | Eiwit: 105,38g | Kolhy: 219,23g.   Ontbijt: Lätta Halbfettmargarine, Alpro Sojadrink - Light, Räucherlachs, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, REWE Avocado. Diner: Wiener Würstchen, Rote Paprika, Gut & Günstig Champignons, Kidneybohnen (Dose), Süßkartoffel, Aldi Rindersteak. Snacks/Andere: Schokoladenstückchen, Rocher Rocher, Kinder Kinderriegel, Granatsplitter. meer...
1852 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

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Reacties 
Frühsport erledigt und immernoch gute Laune 😁 Was will man mehr? 😜 
06 apr 19 door lid: Ritamine_
Guten Morgen Jacki. Bei dem Wetterchen kann man nur verliebt in das Leben sein👍. Wünsch dir auch ein sonnig, schönes WE.😙🌞☕🙋 
06 apr 19 door lid: proudmary2010
Na Ihr habt ja auch gute Laune👍🏻, das freut mich💚😎 
06 apr 19 door lid: *Skorpion-Queen*

     
 

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*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis


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