|
🙌🏻
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
541 kcal
|
Vet: 21,39g | Eiwit: 31,52g | Kolhy: 52,72g.
Ontbijt: Aldi Gouda Mild, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Aldi Weizenbrötchen. Lunch: Bofrost Käse-Sahnetorte , TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei. Diner: Barilla Spaghetti Tomate & Basilikum. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
|
HelgaRakan's Gewicht Geschiedenis
|