Şerife ÇELİK's Logboek, 05 apr 19

Günaydınnnn 🌞
Var mı bundan daha sağlıklı kahvaltııı,protein deposu proteinnn 😋💪

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2019:
767 kcal Vet: 34,08g | Eiwit: 88,14g | Kolhy: 23,49g.   Ontbijt: Zeytin, Kaanlar Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Çupra. Snacks/Andere: Dost Tam Yağlı Süt, Badem, Çilek. meer...
2092 kcal Activiteit: RPM - 32 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

87 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Harika görünüyor. Afiyet olsun  
05 apr 19 door lid: muhsin cin
Teşekkür ediyorum  
05 apr 19 door lid: Şerife ÇELİK
En güzeli sizin evin manzarası 😂 Afiyet olaun 😊 
05 apr 19 door lid: Alper_89
Çok teşekkür ediyorum 😊 
05 apr 19 door lid: Şerife ÇELİK
Afiyet olsun 
05 apr 19 door lid: Melikeklk
içinde ne var ve kaç kalori 
05 apr 19 door lid: eylülbatı00
Teşekkür ediyorum Demurus 
05 apr 19 door lid: Şerife ÇELİK
2 adet haşlanmış yumurta 3 yk lor peynir 5 adet zeytin 2 dal yeşil soğan Maydanoz 1 tk zeytinyağı Yaklaşık 230 kalori  
05 apr 19 door lid: Şerife ÇELİK
Yok harbi afiyet olsun 🙄 
06 apr 19 door lid: Berat..
Teşekkür ediyorum😌 
06 apr 19 door lid: Şerife ÇELİK
Afiyet olsun 😋 içine yarım avokado da ekleyebilirsin. Hem daha lezzetli olur hemde saglıklı yağ almış olursun. 
06 apr 19 door lid: cilaq
Tamam teşekkür ediyorum tavsiyeniz için 😊 
06 apr 19 door lid: Şerife ÇELİK

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Şerife ÇELİK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.