Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
118,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 29,68g | Eiwit: 43,60g | Kolhy: 157,40g.
Ontbijt: Café Régulier, Auchan Toasts Briochés Nature, Planta Fin Beurre. Lunch: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Fromage Frais, Panorient Pain Kebab. Diner: Oranges, Société Crème Léger et Fondant, Picard Choux de Bruxelles, Monique Ranou Crêpes Jambon Emmental. Snacks/Andere: Dolce Gusto Espresso, Whaou! Crêpes Chocolat, Pomme, CelliFlore Thé Brûle Graisse, Pomme. meer...
|
|
3143 kcal
|
Activiteit:
marche - 12 uren en 30 minuten, vélo elliptique - 15 minuten, marche modéré - 45 minuten, les bras - 10 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
chrys7829's Gewicht Geschiedenis
|