Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 88,62g | Eiwit: 78,89g | Kolhy: 215,11g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Каша 4 Злака, Красная Смородина, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Рыбная, Жареная Картошка. Diner: Картофель Тушеный с Мясом, Mission Deli Тортилья, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), От Палыча Штучки От Палыча. Snacks/Andere: Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Берёзка Сыр Полесский. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|