Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 67,43g | Eiwit: 122,42g | Kolhy: 120,11g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Яйцо, Геркулес, Творог 5%. Lunch: Шампиньоны, Магнит Яблоко Гренни Смит, Гречка, Орехи Кешью, Куриная Грудка, Лук. Diner: Сыр Лайт 15%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка, Помидоры, Шампиньоны, Лук, Махеевъ Горчица Русская. Snacks/Andere: Морковь, Помидоры, Славянские Традиции Сметана 15%, Славянские Традиции Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.zadvornova's Gewicht Geschiedenis
|