Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 62,55g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 131,39g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Diner: SPAR Сосиска в Тесте, Сосиска в Тесте, Куриная Грудка Отварная, Сметана 20%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Ферреро Раффаэлло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|