Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 43,0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 49,35g | Kolhy: 22,73g.
Ontbijt: Regular Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Water. Lunch: Egg (Whole), Food Lion Pork Rinds, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Peanut Butter, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Spinach (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned). Snacks/Andere: Kirkland Signature Mixed Nuts, Almonds. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
maintaining is super sexy!
02 apr 19 door lid: LZenn
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|