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Bonjour, Ce matin, j'ai mangé 2 œufs au plat avec 2 tranches de lard, 1 tranche d’Édam, 60g de baguette. J'ai bu 1 expresso et 50ml de boisson végétale avoine/amande. Ce midi, un wok de 100g de riz/100g de riz de konjac, des légumes sautés, carottes, champignons et oignons, sauce soja, nuoc mam et Hoisin. J'ai terminé par 250g de fraises ciflorette. Ce soir, ce sera soupe de légumes, 1 oeuf dur et 1 pomme Pink Lady. Je file, j'ai RV avec l’anesthésiste.... Bonne journée !
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642 kcal
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Vet: 26,28g | Eiwit: 19,32g | Kolhy: 87,97g.
Ontbijt: Beurre Demi-Sel, Alpro Lait Avoine Amande, Café Expresso, Baguette. Lunch: Fraises, Huile d'Olive, Oignons, Carottes, Champignons, Ayam Sauce Nuoc Mam. Diner: Pommes Pink Lady, Oeuf Dur, Soupe de Légumes. meer...
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2428 kcal
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Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren. meer...
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 Reacties
Bisous et tiens nous au jus 😙😘
02 apr 19 door lid: Nanou0663
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Tu te fais opérer quand exactement ?
03 apr 19 door lid: domi91000
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Le 15/04 à 12h00 :D vais encore sauter un repas moi ! lol
04 apr 19 door lid: Kalade
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Kalade's Gewicht Geschiedenis
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