Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 54,71g | Kolhy: 119,41g.
Ontbijt: Café (Infusão), Germina Farinha de Linhaça Marrom, Ovo, Banana Prata. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Peito de Frango, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Qualitá Tomate Grape, Camil Arroz 7 Cereais Integrais. Diner: Nayna Semente de Chia, Apreciare Iogurte Morango , Porto Alegre Manteiga com Sal, Camil Arroz 7 Cereais Integrais, Cebolas, Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Beterrabas. Snacks/Andere: Essential Nutrition Xilitol, Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.bering's Gewicht Geschiedenis
|