Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 23,30g | Eiwit: 35,90g | Kolhy: 114,70g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Sultanas, Raisins, Cranberry & Apple with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Quaker Oat So Simple Sultanas, Raisins, Cranberry & Apple with Semi-Skimmed Milk. Diner: Tesco Minced Beef Hotpot. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
razor123ray's Gewicht Geschiedenis
|