Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 90,25g | Kolhy: 122,01g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, 365 Дней Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Банан, Творог 9%. Lunch: Чернослив, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Банан, Кофе с Молоком, 365 Дней Хлеб Дарницкий, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Макфа Спагетти, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. Diner: Куриное Филе, Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Пармезан (Твердый). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yana100893's Gewicht Geschiedenis
|