Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 99,02g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 190,91g.
Ontbijt: Карат Сыр Плавленый Коралл, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Степанов Холодец Русский, Кореяна Морковь по-Корейски, Щедрые Хлебцы Ржаные. Diner: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Чай, Магнит Сыр Эдам 50%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Рот Фронт Птичье Молоко, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Чай. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 23 minuten, Slapen - 6 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|