Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 113,74g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 23,98g.
Lunch: 紅茶, 全聯 油雞翅, 三多 赤藻糖醇. Diner: 炒菠菜, 五花肉, 地瓜葉, 橄欖油. Snacks/Andere: 萬歲牌 夏威夷果. meer...
|
|
1528 kcal
|
Activiteit:
重訓 - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|