Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 122,41g | Kolhy: 192,24g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Аладушкин Хлеб Дарницкий Подовый, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Майонез, Сыр Российский, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло, Мистраль Гречка. Diner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, От Мартина Семечки Отборные, Резной Палисад Творог 5%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос , Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zluklya's Gewicht Geschiedenis
|