|
Понедельник
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 77,61g | Eiwit: 63,47g | Kolhy: 143,74g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе, Вологодское Масло Сливочное, Parmalat Молоко 1,8%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Дымов Сардельки Телячьи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Кефир 1%, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Andere: Говядина Тушеная, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Faretti Торт Бисквитный Клубничный. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|