niksa_85's Logboek, 01 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
104,4 kg Tot nu toe verloren: 27,6 kg.    Nog te gaan: 29,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2019:
1785 kcal Vet: 65,72g | Eiwit: 142,48g | Kolhy: 156,48g.   Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе, Гречка. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Помидор, Яйцо Куриное, Ашан Помидор, ITLV Оливковое Масло. Snacks/Andere: Яблоко Айдаред, Данон Творог Мягкий 5%, 365 Дней Миндаль Необжаренный. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niksa_85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.