|
Вот такой чудный наборчик. Главное, заставлять себя регулярно заниматься. Зал, конечно, ничто не заменит, но финансы и стеснение заставляют делать себя дома.
|
1551 kcal
|
Vet: 52,99g | Eiwit: 144,91g | Kolhy: 123,20g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сметана 26%, Rainbow Карамельный Соус, Лэнд Ленивые Вареники. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Белакт Творог Мягкий 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Козий Сыр (Полумягкий), Хочу-Хочу Пирожное «Екатерина». meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
eraety это резинки и эспандеры разной степени нагрузки. У эспандерам идут удобные ручки и специальная штуковина, цепляется за дверь, дверь закрывается и вуаля, новые тренажеры готовы. По названию ролики посмотрите и поймете о чем я))
31 mrt 19 door lid: LiliBrik
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiliBrik's Gewicht Geschiedenis
|