pramaditha's Logboek, 30 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
87,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 23,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2019:
596 kcal Vet: 38,10g | Eiwit: 23,60g | Kolhy: 76,01g.   Ontbijt: Buntil Daun Singkong. Lunch: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Qtela Keripik Tempe, Rose Brand Bihun Goreng. Diner: WRP WRP Everyday 110. Snacks/Andere: Green Tea, Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks. meer...
2595 kcal Activiteit: cardio - 6 minuten, excercise - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pramaditha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.