|
Вес не изменился(( . С горя наелась аж на 600 ккал. Вчера готовила вкусняшку- куриную колбаску и моцарелку купила, правда она аж 50#% , но я один мини шарик только утоптала. Закусила ананасом и своей домашней коврижкой пп-варианта. Теперь можно долго не подходить к холодильнику))))
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 28,36g | Eiwit: 62,80g | Kolhy: 280,66g.
Ontbijt: Домашняя Еда Коврижка, Сильпо Зефир, Ананас, Сыр Моцарелла, Домашняя Еда Куриная Колбаса Домашняя. Lunch: Сушка, Вареники с Капустой, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Diner: Домашняя Еда Молочный Кисель(Молоко 2,6% Густой). Snacks/Andere: Красное Яблоко, Milky Way Шоколадный Батончик. meer...
|
gewichtsbehoud
|