Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 76,73g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 143,53g.
Ontbijt: Рафаэлло Конфета, Horeca Select Прошутто Крудо, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Зеленое. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Тушеная. Snacks/Andere: Лакт Десерт Творожный с Бананом, Горячая Штучка Чебупели, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Виктория Лосось на Пару. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|