Pascaline 974 .'s Logboek, 29 mrt 19


Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2019:
1244 kcal Vet: 72,66g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 94,66g.   Ontbijt: Lait, Eau de Robinet, Eau (en Bouteille), Brin de Jour Muesli Pépites Croustillantes Chocolat, Nescafé Spécial Filtre, Banane, Pomme. Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Salade Verte. Diner: Saucisse de Porc Fraîche, Citrouille. meer...
963 kcal Activiteit: vélo appartement - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...

44 Ondersteuners    Ondersteun   

21 tot 40 van 45
Reacties 
tes oeufs sur bacon😍 pour mon petit dèj  
29 mrt 19 door lid: celinecelia33
Bonjour ma bichette bonne journée à toi aussi ici soleil c'est super gros bisous de ta petite puce 💋 💋 💋 💋 💋  
30 mrt 19 door lid: princesse1977
Oh la la ... je veux la même chose mais avec du blanc de poulet et un bon morceau de baguette! Miam miam ... allez demain matin au petit dej je me ferai des œufs tu m’as inspirée! 
30 mrt 19 door lid: sosoyasli
N'oubliez jamais, que derrière les certitudes annoncées par les instances "healthy....", se cachent les trusts pharmaceutiques....Je dis rien, mais je le dis quand même 😆 
30 mrt 19 door lid: Marinasangrey
Pascaline, je crois que jeapie te fait du rentre-dedans... à chacun sa technique!! <3 <3 <3 
30 mrt 19 door lid: philili
Je regarde juste les plats qu’elle mets en ligne. Je ne suis pas un faux-cul pour lui écrire : « Oh! C’est trop bon » ou « Bravo, continue. Tu es sur la bonne voie » suivi de 💓💘🌈🌷🦋💋. Bye 👋  
30 mrt 19 door lid: jeapie
Pour ça je suis d'accord !!!!! 
30 mrt 19 door lid: philili
Moi ... je valide ! Joli et ça a l’air super bon .... plein plein de protéines .... je vois pas de souci 
30 mrt 19 door lid: claironbis
Que des MG animales càd des acides gras saturés et en plus cuites... quoique ces MG résistent mieux à la cuisson que les autres. 
30 mrt 19 door lid: jeapie
Et allez !! Elle a le droit de manger ce qu’elle veut ? Elle a demandé un conseil diététique ? NON, je crois pas . C’est fou ce jugement permanent...🤷🏻‍♀️ 
30 mrt 19 door lid: Surfcaro
Ça a l'air vachement bon 😋 c'est une très bonne idée ! J'espère que tu t'es régalé Bonne journée  
30 mrt 19 door lid: Lashuana
Et alors... si on publie c’est pour être lu et avoir un commentaire et pas un commentaire de faux cul! « Tout le monde il est beau, tout le monde il est gentil». Tu vas pas me dire que 2 tranches de jambon cuits et 2 œufs sur le plat c’est bon pour la ligne ? NON! et tout le monde le pense et personne ne le dit. 
30 mrt 19 door lid: jeapie
Jeapie, je pense que 2 tranches de jambon cuit et 2 œufs sur le plat 🍳c’est bon pour la ligne, en tout moins mauvais que beaucoup d’autres choses. Je suis sincère en disant ça. Je pourrais expliquer pourquoi, et le démontrer... mais j’ai pas envie 😁 
30 mrt 19 door lid: Nero Javic
Jeapie, je suis d’accord tout le monde n’est pas beau ni gentil. Moi je suis très belle, mais mon mari me dit parfois que je n’ai pas été une gentille fille ! Et alors je ne te raconte pas la suite 😉😃😘 
30 mrt 19 door lid: Surfcaro
🎥 ... Caro, tu veux dire que parfois tu es une vilaine fille ? ? 
30 mrt 19 door lid: Nero Javic
Pas tous les jours quand même.  
30 mrt 19 door lid: Surfcaro
Il y a des membres qui publient des super bons et beaux plats très peu caloriques, plein de vitamines etc... Là , j’écris Bravo! Super! Génial! Je ne suis pas tjrs négatif 😇 
30 mrt 19 door lid: jeapie
Coucou jeapie : tu as apprécié mon repas light mais comme Pascaline j’ai aussi des fois des envies de plats riches et gras ... très souvent Malheureusement j’ai malgré moi des envies de goûter etc ... auquelles je lutte pour résister mais j’y arrive rarement... je suis anti régime et c’est La raison pour laquelle je n’avais jamais réussi à perdre mon poids de grossesse malgré l’aide de nutritionniste etc... j’avais perdu 11kg que j’ai repris directement... l’avantage avec cette application c’est Que je n’ai aucune frustration je mange ce que je veux gras, sucré... mais je répartis et dans la globalité de la journée je reste raisonnable... c’est comme ça que j’ai réussi à perdre 7kilos sans souffrir, sans frustrations, et avec cette envie de continuer sur cette lancée. Pour moi manger est un plaisir... et malheureusement bon, goûteux riment très souvent avec caloriques... nous devons accepter ce que l’autre met dans son assiette et mettre dans la nôtre ce que l’on aime. Bise bonne soirée ... attention moi ce soir ce sera Lasagne 😛 
30 mrt 19 door lid: sosoyasli
Jeapie 2 œufs, 1 tranche de jambon coupée en 2, et une salade verte, ça n’a rien de choquant. Pour moi poivrons farcis ce soir. 😊 
30 mrt 19 door lid: Surfcaro
jeapie écoute je suis une mqman de 33 ans et 2 enfants jusqu'à présent je fait ce que je veux ok tu croire avec tes commentaire à la con vas me faire changer Mdr je veux plus que tu écris sur mon journal ok  
30 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .

     
 

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