|
|
1244 kcal
|
Vet: 72,66g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 94,66g.
Ontbijt: Lait, Eau de Robinet, Eau (en Bouteille), Brin de Jour Muesli Pépites Croustillantes Chocolat, Nescafé Spécial Filtre, Banane, Pomme. Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Salade Verte. Diner: Saucisse de Porc Fraîche, Citrouille. meer...
|
|
963 kcal
|
Activiteit:
vélo appartement - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
|
1 tot 20 van 45
 Reacties
29 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .
|
2 œufs sur le plat + 2 tranches de jambon pour toi toute seule? C’est pas trop de cholestérol tout ça ? Ne prend pas mal... c’est juste une interrogation...
29 mrt 19 door lid: jeapie
|
Jeapie c'est surtout des protéines et ca aide aux fonctionnement des muscles si elle a fait du sport dans la journée c'est l'idéal (juste mon avis) 😊
29 mrt 19 door lid: Jojobzh
|
Pascaline, tout va bien, tu te fais plaisir, un minimum pour tenir un rééquilibrage. 100% parfait, génial, équilibré ; ça n’existe que chez les beaux parleurs qui de toute façon auront toujours raison. Bonne soirée, tu es un rayon de Soleil sur FS, comme princesse, toujours aimable et douce...😊
29 mrt 19 door lid: Surfcaro
|
Et pi le cholestérol c’est la vie 🌈, et pi le cholestérol alimentaire c’est négligeable, et pi nuts 🥜, et pi c’est tout 🤗
29 mrt 19 door lid: Nero Javic
|
Tu vois même ti Néro se moque de lui-même et de ces tites conneries, attention Pascaline, il va finir par s’inviter en vacances sur ton île magnifique. 😉😂😘
29 mrt 19 door lid: Surfcaro
|
Fichtre Caro, ça se voit tant que ça ?? Je travaillais sous les couvertures pourtant 🛏
29 mrt 19 door lid: Nero Javic
|
😱 et sous l’edredon, marina est en planque ?
29 mrt 19 door lid: Surfcaro
|
Pour info, les oeufs qui augmentent le cholestérol est plus un mythe qu'autre chose ... bien évidemment celà dépend de la qualité des oeufs : il vaut mieux en consommer des bio ou de plein air (codes sur la coquille commençant par 0 ou 1) mais étant un amoureux des oeufs j'ai cherché et aucune étude scientifique n'a pu prouver le lien entre la consommation d'oeufs et cholestérol! Mon cas n'est pas non plus une généralité, nous sommes tou-te-s différent-e-s mais je mange 2 oeufs tous les matins (ou presque) depuis +ou- 4ans et tout va bien 😋
29 mrt 19 door lid: nicolapinou
|
Nicolapinou, c'est rassurant car avec mes œufs, fromage, TOUS les matins...😂😂😂 Sérieux, le mythe du méchant cholestérol commence légèrement à s' effondrer, mais' y'a du boulot pour bousculer les croyances....
29 mrt 19 door lid: Marinasangrey
|
Houlala Caro ! j’allais répondre un truc bien salace, j’ai failli me faire gauler 😨
29 mrt 19 door lid: Nero Javic
|
Marinasangrey C'est tellement bon le petit déjeuner "oeuf/fromage" 🤩
29 mrt 19 door lid: nicolapinou
|
Oh oui, et j'ai oublié le jambon, bacon...
29 mrt 19 door lid: Marinasangrey
|
Et pour finir, une cuillère d'huile d'olive, oups, je suis dead😨
29 mrt 19 door lid: Marinasangrey
|
Marina si j’ouvre mon journal à Jeapie, direct crise cardiaque 😱
29 mrt 19 door lid: Nero Javic
|
Pas grave, j'aime trop mon petit dej.
29 mrt 19 door lid: Marinasangrey
|
Dommage Nero, je crois que ça m’aurait bien fait rire. Mais la retenue est sage. Et Marina est là, je ne veux pas d’histoire, pas envie de créer un nouveau profil 😊
29 mrt 19 door lid: Surfcaro
|
Pas moi la crise cardiaque, mais bon, je peux faire un effort 🙄
29 mrt 19 door lid: Nero Javic
|
jeapie dit moi ta un problème avec mes plats j'ai pas le droit mange une tarte au pomme jambon oeuf non plus si je comprends bien pour toi je doit mange que salade matin midi soir je te re dit si mes plats te plaît pas passe a coté fait ton chemin ok 😥
29 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .
|
Les loulou merci bien pour vos encouragement bisous et bon week-end et gros bisous
29 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pascaline 974 .'s Gewicht Geschiedenis
|