Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 74,53g | Kolhy: 149,94g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Чай с Лимоном и Сахаром, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Lunch: Помидоры, Курага, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Чечевица. Diner: Хайнц Грибной Соус, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|