Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 21,28g | Eiwit: 32,55g | Kolhy: 64,12g.
Ontbijt: Iogurte de Kefir, Ovo, Maçã, Café, Nestlé Leite Ninho, Morangos. Lunch: Chuchu, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Brócolis Cozido. Snacks/Andere: Água Tônica, Marilan Magic Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreamaccagnan's Gewicht Geschiedenis
|