l.olla's Logboek, 28 mrt 19

sup jagung, yg hangat2 dipagi hari

Bekijk Dieet Kalender, 28 maart 2019:
1511 kcal Vet: 41,43g | Eiwit: 42,29g | Kolhy: 264,29g.   Ontbijt: Udang, Sosis Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Jagung Manis Kuning. Lunch: Frisian Flag Kental Manis, Jambu Biji, Durian, Buah Naga, Pisang, Apel. Diner: Sawi Putih, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. meer...
238 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Enak banget keliatannya kak.. kuahnya kok coklat dikasih apa kak? 
27 mrt 19 door lid: jannahaja
Aku juga bingung kak, padahal cuma baput bamer sama jahe, ato krn jahenya banyak jadi warnanya coklat ya 😂 
27 mrt 19 door lid: l.olla
sup jagung gmn bikinnya ka?? 
28 mrt 19 door lid: cantiktini
Tumis baput bamer sama jahe yg udah dicincang Tambahkan air sama jagung yg udah disisir Bisa ditambahkan sosis, udang atau ayam (sesuai selera) Tunggu sampe mendidih Masukkan garam sama penyedap (sesuai selera) Koreksi rasa sampe pas Masukkan maizena(1sendok makan) yg udah dilarutkan air sambil di aduk2 Lalu masukkan putih telur sambil diaduk cepet 
28 mrt 19 door lid: l.olla

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


l.olla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.