Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 46,29g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 101,38g.
Ontbijt: Kerupuk Asin, Hati Ayam, Bubur Ayam. Lunch: Kue Ikan atau Patty. Diner: Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fikawziakha's Gewicht Geschiedenis
|