Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 106,24g | Kolhy: 80,71g.
Ontbijt: 福樂 巧克力牛乳, 綠葉生菜, 韓式泡菜, 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮). Lunch: 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮), 日清 (Nissan) 泡麵. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koan2043's Gewicht Geschiedenis
|