Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2543 kcal
|
Vet: 87,20g | Eiwit: 122,64g | Kolhy: 321,16g.
Ontbijt: Gula Pasir, Roti Goreng, Sambal Goreng, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Lunch: Sayur Campuran, Tempe Orek, Nasi Kuning. Diner: Ikan Kembung Balado, Nasi Kuning, Bakwan, Tahu Isi. Snacks/Andere: Pisang Goreng, Roti Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim pil suk's Gewicht Geschiedenis
|