Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
132,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 180,72g | Kolhy: 186,36g.
Ontbijt: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Trader Joe's Fingerling Potatoes, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Pizza 4 Formaggi, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Creamy Peanut Butter Crisp, Calavo Avocado, Trader Joe's Organic Beef Bone Broth, Sticky Rice, Meijer Extra Lean Ground Beef (96% Lean), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|